¿Qué hacer si estamos tristes?

Motivos para estar tristes hay muchos, pero para estar felices hay aún mas.

Pero, ¿qué hacer cuando estas triste?

Escuchar música con ritmos suaves y melancólicos, recordar el motivo una y otra vez y estar solo definitivamente no ayuda.

Lo mejor es sentarse en un lugar rodeado de personas (amigos, familiares, conocidos) y hablar sobre lo que te tiene mal. Ese es el primer paso.

Luego, debes buscar la manera de tener tu mente distraída, estar triste no es malo, pero tampoco es bueno, debemos aprender a manejar ese sentimiento de tal modo que cuando lo recordemos, solo lo hagamos como un hecho más y punto.

Facundo Cabral dijo: "No estás triste, estas distraído, del mundo que puebla. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perugia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileiros, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mahler, Mozart, Chopin, Bethoven, Caravaggio, Rembrant, Velásquez, Picasso y Tamayo entre tantas maravillas."

Creo que, si nos damos tiempo de pensar en lo que nos puso mal, nos vamos a dar cuenta que no tiene sentido, y que, admirando todo lo que nos rodea, si nos damos cuenta que tenemos amigos y familia en quien confiar, naturaleza que admirar y cosas en que ocupar nuestro tiempo, dejaremos a un lado la tristeza y seremos felices.....

Esta entrada se la dedico a mi esclava favorita y a mis 2 mejores amigos, para que sepan que hacer con este sentimiento.

Los quiero un mundo a los 3.

Estoy loco!!

Suena raro que yo mismo lo diga, pero las personas que estan a mi alrededor me lo han dicho tantas veces que he llegado a creerlo, de hecho, estoy consciente de que, en cierta medida estoy loco.

Pero ¿qué es ser loco?, ¿porqué la gente te etiqueta de esa manera?

Lo que me sucede a mí, y por eso me llaman loco, es que soy feliz a pesar de todo, a pesar de que corte con mi novia, a pesar de estar peleado con mis amigos, a pesar de que tenga muchos problemas, tengo esa chispa de felicidad dentro que hace a los demás felices.

Pero ¿es eso estar loco?

Para muchas personas sí!

Ser feliz, ser una persona alegre, que le sonríe a la vida sin que importen los malos momentos, que a pesar de todas las desgracias que este sufriendo siempre tiene una sonrisa para el mundo. Eso es estar loco.

La sociedad actual juzga todo lo que "no es normal".

Teniendo en cuenta que ser normal significa que ¿tienes que amargarte con todo lo que sucede? o ¿dejar de ser feliz porque otro no lo esta?

Ese concepto que tenemos de "la normalidad" es lo que nos hace mirar a otros diferente, que nos hace pensar que estamos locos, que no encajamos dentro de una sociedad que te etiqueta simplemente porque tienes algo que no le gusta!

Si estar loco significa ser feliz a toda costa, tener una palabra de aliento para los demás, hacer reir a otras personas y asi hacerles olvidar su tristeza, o simplemente hacer lo que piensas sin importar nada...

Entonces sí!

Estoy loco!

Y mis amigos, también lo están.

Porque si algo hemos aprendido es a luchar por lo que queremos y  hacer lo que pensamos y sentimos sin importar nada, siendo felices y sobre todo, haciendo felices a otros!